NOS LOCATAIRES
Dans notre Centre nous sommes fiers de nos locataires, chacun à sa propre identité et nous voulons leur porter notre soutien en vous faisant partager nos talents, 1 fois par mois !
Que l’alimentation soit ta première médecine.
HIPPOCRATE
Carole PAHAUT
Diététicienne Nutritionniste
INTRODUCTION
20 secondes d’introduction, version BREF (série télévisée Canal +, 2011) en MODE LECTURE accéléré, jouez le jeu en mettant de l’intensité, et ça sera plus amusant pour vous ! PS : Pour ceux qui ont la référence, sinon ça prends une minute à visionner, exemple : cliquez-ici
HUMOUR TIME
Kyan Khojandi auteur de « Bref ».
BREF, elle, c’est Carole PAHAUT,
Sa tête me dit tout comme rien, rien comme tout, tout ce que je sais c’est qu’elle est diététicienne, depuis des années, c’est tout,
Apparemment passionnée par son métier, depuis plus de 30 ans, je n’étais pas née, je ne ne peux pas confirmer,
Maîtrisant son domaine de A à Z, elle sait aussi réciter l’alphabet, mais elle s’arrête à D, car elle est diététicienne, puis pourquoi pas esthéticienne ?
Mais je me demande : « à quoi elle sert ? »
Je décide donc de lui poser des questions pour faire semblant de m’intéresser, mais sans plus m’intéresser à elle en face to face, je lui lui répète plusieurs fois : « Qui es-tu? »,
Elle souffle, elle fait 3 apnées, 1, 2, 3 soleil, jeu du silence, finalement elle me dit « Tu veux savoir quoi ? » , je lui répète « Qui es-tu vraiment à part diététicienne? », elle me répond directement « Carole Pahaut », elle me raconte des salades j’ai l’impression, ce n’est pas juste une illusion,
Fronçant les sourcils, abasourdie, sourde, sourdine, elle lève les yeux au ciel, je me demande encore si elle dit la vérité, elle me regarde d’un air « Tu es policière ou journaliste? »,
Hmmmm … Dans ma tête je m’imagine « enquêtrice »,
J’enfile l’uniforme, en pleine forme olympique, je sors mon bloc note, un stylo, ambiance mode NCIS , ou Y.M.C.A, je fais des recherche, mode FBI, je me rends sur MOZILLA, je tombe sur GODZILLA, le rapport ? T’as rien à comprendre,
BREF, Carole PAHAUT diététicienne nutritionniste
| Auteur : Charline RENAULT |
VS REALITY :
Possédant plusieurs flèches à son arc pour vous mener vers l’équilibre qui VOUS correspond !
Elle va toucher dans le mille pour votre remise à niveau. Elle ne vous dira pas juste de consommer « 5 fruits et légumes par jour », de « pratiquer une activité sportive régulière », pour être au top de sa forme. Elle va s’intéresser à vous, vous écouter, être attentionnée. Après un diagnostic complet, elle vous délivre des conseils personnalisés, afin d’arriver à vos OBJECTIFS.
Chaque corps est différent, l’essentiel est d’être en bonne santé ! Tout déséquilibre, peut avoir une répercussion physique et psychologique, entrainant une perte de confiance en soi, « peur » du regard d’autrui, ou encore la dépression …
Mais il y a un REMÈDE* ! Avoir affaire à un spécialiste comme Carole PAHAUT* qui saura vous guider, en gardant un œil bienveillant sur vous !
LE SAVIEZ-VOUS ?
Plus de 8 millions de personnes en France et plus de 400 millions dans le monde sont touchés par les troubles alimentaires. Des chiffres qui en disent longs et qui sont dus à différents facteurs, qui peuvent influer sur l’être humain, en entraînant une maladie. Et même des stars passent par là (Lady Gaga, Camila Mendes…), personne n’est intouchable ne l’oubliez pas. »
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PRÉSENTATION
Qu’est-ce qu’une DIÉTÉTICIENNE NUTRITIONNISTE ?
C’est une personne diplômée d’un Bac+2 minimum (BTS diététique ou IUT), qui peut exercer dans le milieu médical, en cabinet libéral, dans les collectivités publiques… Elle apporte ses conseils pratiques aux patients en définissant avec eux un comportement alimentaire adapté à leurs problématiques.
Pour quelles RAISONS peut-on consulter ?
Si vous avez envie de perdre / gagner du poids, de manger plus sainement en changeant vos habitudes alimentaires, de corriger vos troubles nutritionnels. C’est votre médecin qui peut vous conseiller d’aller consulter une diététicienne.
Pour qui ?
TOUT LE MONDE peut être concerné :
- Sportif, (performance, gain de muscle, perte de poids…),
- Enfant, (croissance, allergie, carence…),
- Adulte, (femme enceinte par exemple, alimentation végan, végétarien…),
- Sénior (équilibre alimentaire…).
Les symptômes peuvent être divers et variés : liés aux troubles alimentaires (boulimie, anorexie, carences…), diabète, hyper tension artérielle, cholestérol, triglycéride etc.
Prestations MADE IN CAROLE PAHAUT, 100% certifiées
Carole PAHAUT, vous propose des Ateliers Cuisine : pour apprendre à organiser ses menus en vous donnant des astuces recettes, simples et efficaces. (Peut se partager en famille, entre amis…) Se faire plaisir en mangeant les aliments qu’on aime. A vos tabliers et c’est parti !
Des conférences : différents thèmes : protéines végétales versus protéines animales, le lactose, le gluten, l’index glycémique, l’équilibre acido-basique…
La consultation PERSONNALISÉE
En 3 temps :
- Réaliser un bilan nutritionnel complet et fixer les objectifs.
- Remettre un programme diététique personnalisé adapté à votre quotidien, à votre rythme.
- Accompagnement dans la démarche, avec analyse précise et un ajustement de la mise en place du programme abordé avec vous.
Un suivi GRATUIT entre deux consultations, si vous avez des questions, besoin « d’aide », elle reste entièrement disponible par téléphone ou par mail !
Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais de plus en plus de mutuelles prennent en charge une partie ou même l’intégralité du montant de la consultation. RENSEIGNEZ-VOUS auprès de votre mutuelle.
Environ 1H00 : 60 euros (tarifs mis en vigueur au 1er janvier 2021).
CONTACT
cliquez-ici !
07.83.34.59.14
carolepahaut@gmail.com 
837 Bis Allée Paris, 83500 La Seyne-sur-Mer
RECETTE POUR LES FÊTES : BÛCHE DE NOËL
On vous donne une idée recette, un dessert à cuisiner vous même, cela serait l’occasion de prendre plaisir à la réaliser, ainsi partager ce moment avec le chef étoilé et meilleur Ouvrier de France, Philip ETCHEBEST et peut également se réaliser en famille pour régaler les papilles gustatives de vos proches ! Tester, c’est approuver : 1, 2, 3 à vos rouleaux !
